對Tromso的第一印象始於從飛機窗戶看出去的那驚鴻一瞥，沒有城市的痕跡只剩白皚皚的景致，內心os是：「我在錄“世界秘境之日本人”的節目嗎！？」， 12月的Tromso已進入永夜，來之前以為就是24小時的天黑，但其實早上7點到12點左右還是會有矇矇亮的白日感，並非24小時都如夜晚般漆黑。

路上並沒有什麼行人，不知是還在睡夢中抑或現在正值聖誕假期……回程時剛好經過當地小學（那時差不多剛剛下午），看到一群孩子站在門口，是剛上學還是放學了呢？這趟旅行的奇妙之處，就在於失望之餘迎來的驚喜往往更為值得回味，來Tromso的這兩天多，迎來了大霧大雪，基本放棄了能見到極光的想像，然而，老天總在你早已接受落空的期待時給你棒棒糖，最終，我們在奇妙的地點圓了一場極光夢（下滑分曉XDD）

跨海大橋對岸 (Tromsdalen)

交通：建議搭 26 號公車 或從市中心步行約 20~30 分鐘過橋
特色： 觀賞特羅姆瑟「百萬夜景」與「經典地標」

Fjellheisen 纜車 (The Cable Car)

• 必去程度： (沒來等於沒到過 Tromsø！)
  是全城制高點 (421m)：「最輕鬆能拍到極光+城市夜景」的地方。不用在野外受凍，山頂有咖啡廳可以躲
• 最佳時間： 下午 2-3 點上山看「藍調時刻 (Blue Hour)」，待到晚上看夜景和極光
• 建議停留： 2 – 3 小時（含喝咖啡～）

可以說是這趟Tromso行最喜歡的行程！以藍色點綴的小鎮！整個小鎮染上淡淡的青，從山坡下望，滿一盞黃光都像是一個個溫暖的美夢。很夢幻的景點，當然也必須考慮天氣狀況等，我們上午10點搭乘時還沒什麼人，等下來時大概中午，就看到纜車開始出現排隊人潮了，而那時霧也開始愈來愈大，整個籠罩在小鎮上，感覺就像是被保護著的仙境一般，雲深不知處。

如果是自駕遊，纜車建築物旁邊就有一個停車場，我們當時不知道，將車子停在一段路外的超市停車場，然後徒步走過去。當然，雪天在路上行走一定不比坐車舒適，但我覺得這段路很值得！路上兩排住宅林立，飛揚的國旗、枯樹、遠方雪山，彷彿這裡便是挪威的森林啊（就是啊）！靜謐卻溫馨，深林小徑，還有一家的幼兒園左右被外套裹得鼓鼓的孩子們，在庭院溜滑梯遊戲。

可以看見Tromsø Bridge，一個重要連結Tromsø兩岸的唯一橋樑，那時就很納悶怎麼只有這一座大橋（還很窄），這樣兩岸來往不是很不便嗎？朋友解釋，這是因為Tromsø 中間這水域太淺，要建造橋樑難度其實很高。

纜車有學生票，只有一段路程，很快就可以到山頂，整趟旅程似乎都套上了藍色濾鏡，各種青色交織的背景配上山下黃橙橙的小村莊，真實的耶誕小鎮啊！只可惜纜車速度不慢，還來不及細細欣賞就到終點了哈哈哈。山頂有很溫馨、風景絕佳的咖啡廳，可以喝杯熱咖啡休息一下！

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北極大教堂 (Arctic Cathedral / Ishavskatedralen)

• 必去程度：
  特羅姆瑟的名片。外觀由 11 座巨大的白色三角形組成，象徵冰山與極光
• 必須買票進去，看東面那扇「歐洲最大的彩色玻璃窗」，陽光穿透時非常神聖
• 隱藏體驗： 如果運氣好也許會遇到管風琴排練，或者買票參加「午夜音樂會」
• 建議停留： 30 – 45 分鐘

北極大教堂修建於1965年，是位於挪威城市特羅姆瑟的一座大教堂。

市中心港口區 (City Center / Sentrum)

交通： 步行可達（景點都相距不遠）
特色： 文化、歷史與美食集中的精華區，後面也有介紹我們這次吃到的餐廳！（歡迎看這篇）

極地博物館 (The Polar Museum / Polarmuseet)

介紹北極史的博物館，從北極圈第一批生活的人、破冰艦隊、捕獵等歷史，北極圈知識的補給站。

• 必去程度： (喜歡歷史文化者推薦)
  位於海邊的紅色木屋，本身就是風景。展示當年獵人如何設陷阱捕殺北極熊、海豹，以及 Amundsen 的南極探險裝備
• 看點： 獵人小屋的還原場景，感受在沒有暖氣的百年前，人們如何在極地過冬
• 建議停留： 1.5 – 2 小時

特羅姆瑟圖書館 (Tromsø Library)

• 必去程度： (建築迷/休息站～)
  外型像一座透明的冰山或波浪，適合當「背包客的免費休息站」（有暖氣、廁所、Wi-Fi）
• 拍攝點： 站在二樓往下拍，巨大的玻璃帷幕映著外面的雪景
• 建議停留： 30 分鐘（拍拍照、上個廁所）

Ølhallen 啤酒館 (MACK Brewery) 最老啤酒館

• 必去程度：
  1928 年開業，曾是極地探險家聚集的地方，有全世界最北的釀酒廠歷史
• 必點： Beer Flight (5杯試飲盤)，一次喝懂 MACK 的黑啤、拉格和果香啤酒
• 注意： 只開到下午/傍晚，不要把它當深夜酒吧，它是「白天喝酒」的地方！
• 建議停留： 1 – 1.5 小時

特羅姆瑟大教堂是位於挪威北部特羅姆斯郡城市特羅姆瑟的一座大教堂。

Polaria (北極水族館)

• 必去程度： (親子/躲雨備案)
  外觀像骨牌倒下的建築。可以看到很萌的「鬍鬚海豹」餵食秀
• 建議停留： 1 小時

特羅姆瑟島 高處與南端 (Bus Accessible)

交通：需搭乘 40、42 號公車
特色： 「不自駕、不參團」的自助追極光聖地

Prestvannet 湖 (Lake Prestvannet)

• 必去程度： (窮遊極光首選)
  位於島嶼正中央的最高點，光害少。是當地人和留學生最愛的「免費極光觀測點」
• 冬天限定： 湖面會完全結冰，可以直接站在湖中央拍極光，四周無遮蔽，視野 360 度
• 裝備： 這裡風很大，請務必穿得比在市區更暖，並攜帶頭燈
• 建議停留： 晚上 9 點後，視極光狀況而定

Telegrafbukta (電報局海灘)

• 必去程度： (攝影愛好者推薦)
  位於特羅姆瑟島的最南端。不同於山景，這裡可以拍到「極光倒映在海面上」的畫面
• 建議停留： 1 – 2 小時

北極高山植物園 (Arctic-Alpine Botanic Garden)

• 必去程度： (季節限定)
  世界最北的植物園，冬天雖然被雪覆蓋，但其岩石造景與寧靜氛圍很美。展示了耐寒的北極和高山植物。漫步於藍色的喜馬拉雅罌粟、虎耳草和各種香草之間——免費入場，在午夜陽光下24小時開放。
• 建議停留：1 – 2 小時

街景&機場

特羅姆瑟餐廳推薦（圖片分享這邊看！）

• Eurospar Kræmer (超市)：
  • 背包客必去程度： (
  • 位置： 去植物園或極地博物館路上
  • 買熱烤雞腿、特價可頌、牙膏條魚子醬。是物價高昂的挪威，背包客的糧倉
• Egon Tromsø：
  • 位置： 市中心 Storgata 主街上
  • Egon 菜色多元，從美式漢堡到挪威傳統海鮮都有，口味穩定且份量大，是不想踩雷的安全選擇
• Burgr (漢堡店) ：
  • 位置： 市中心 Storgata 主街上
  • 追完極光若餓了，是市區方便的熱量補給站

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不只看到極光、我們身在極光！

極光常見問題：參加旅行團？自駕？

其實一切都看天氣狀況，我們在的兩天都下雪，雲層較厚，因此看到極光的機率較低。 我朋友參加了極光團也是無功而返，所以建議是照著網站給的forecast預測來規劃行程，try（可以試試）或go（去看吧！）等等都有顯示。若是天氣極好的情況下，即使在光害較多的tromso市中心也能見到極光的。飛機上有位tromso居民表示：「極光？哎呦天天看啊！（哈哈哈 北極圈居民的煩惱lol）」

本來抱著無功而返心態的“省省窮學生天團”，最後竟然在飛機起飛不到15分鐘就發現“極光在旁邊”！真的非常興奮！空姐也表示，這是她服務以來第二次在機上看到極光！真的很幸運～這種超難得體驗！我們等於跟極光平行、跟著這些跳動的綠光並行！！超近距離的接觸啊！超開心第一次來北歐就讓我遇見這波幸運綠之光！

原諒我手機實在拍不是很出來極光 （已盡力哈哈哈)，以下是哎鳳11朋友的照片（買家秀跟賣家秀的對比？hahaha）

挪威Tromso自由行攻略收藏：

。挪威Tromso住宿總整理：Tromso住宿推薦
。挪威Tromso熱門景點：北極圈＆北極光自由行 – 餐廳、住宿、交通整理全攻略｜纜車、北極博物館、教堂、圖書館
。【北極圈自由行】冬天遊北歐 怎麼穿才保暖？

斯德哥爾摩（Stockholm）由 14 座島嶼組成的「北方威尼斯」，擁有全球最美的市政廳、沈睡海底 300 年的戰艦，以及長達 110 公里的地鐵藝術長廊。這篇攻略將介紹 10 個斯德哥爾摩重要景點。

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斯德哥爾摩的靈魂 (舊城區與市中心)

斯德哥爾摩老城區 (Gamla Stan)

建築雅緻，是個可以慢慢逛街、買紀念品的好去處，很classic europe～作為歐洲保存最完好的中世紀市中心之一，這裡也是斯德哥爾摩的發源地（始於 1252 年）。

。建議停留： 2 – 3 小時
。交通： 地鐵 Gamla Stan 站
。Tip： 盡量在早上 9 點前抵達，避開遊輪團客，才能拍到無人的空景

• 亮點：大廣場 (Stortorget) 廣場上那一排紅、黃、橘色的鮮豔房子是斯德哥爾摩最經典的明信片場景
  • 歷史冷知識： 這些可愛房子的背後還有這樣的故事！這裡曾發生過駭人聽聞的「斯德哥爾摩慘案 (Stockholm Bloodbath)」。1520 年，丹麥國王在此處決了 82 位瑞典貴族，據說這棟紅色房子上的白色石塊數量，就代表著當年被斬首的人頭數。
• 隱藏彩蛋：
  1. Mårten Trotzigs Gränd： 全城「最窄」的巷弄，寬度只有 90 公分，張開雙手就能撐住兩邊牆壁，必拍點！
  2. Järnpojken (月光男孩/鐵男孩)： 藏在芬蘭教會後院，它是斯德哥爾摩「最小」的雕像（只有 15 公分高）。傳說摸摸他的頭會帶來好運，當地人冬天還會幫他戴上迷你毛帽和圍巾，超級可愛！

斯德哥爾摩王宮 (The Royal Palace)—— 歐洲最大的現役皇宮

不同於凡爾賽宮已成博物館，這座擁有 600 多個房間的皇宮，至今仍是瑞典國王辦公的地方。到五月末才開放中庭參觀，地下室有寶石羅列展覽，可以買票欣賞（很深的地下道）。那天時間太趕來不及進皇宮內參觀，但幸運遇到衛兵交接，更在路上遇到長得很viking（維京）的北歐士兵們哈哈哈！

。門票： 約 200 SEK (持 Go City Pass 免費)
。建議停留： 1.5 – 2 小時

• 必看：
  • 皇家衛兵交接 (Changing of the Guard)： 免費活動！通常在中午 12:15（週日 13:15）舉行，長達 40 分鐘的軍樂演奏與藍色制服隊伍非常壯觀！
  • 皇家寓所與國庫： 參觀金碧輝煌的宴會廳，以及地下室裡展出的王冠與權杖
• 攝影建議： 拍攝衛兵交接最佳位置是在外庭院的弧形圍欄邊，記得提早 30 分鐘卡位唷

斯德哥爾摩市政廳 (Stockholm City Hall)—— 每屆諾貝爾獎的頒獎地點！

斯德哥爾摩市政廳是瑞典斯德哥爾摩議會的所在建築物。市政廳位於國王島，歷史上的Eldkvarn磨坊曾坐落地方上。 市政廳由建築師Ragnar Östberg設計，並於1911年和1923年間興建。大樓被兩個大型廣場、一個外庭院和一個室內大堂包圍，共由8百萬塊紅磚築成。畢竟是市政廳，想要入內參觀只能參加他們的團體導覽行程，一趟約45分鐘，但一定要團體行動不能落隊拍照。是斯德哥爾摩的地標，塔頂的「三皇冠」象徵著昔日的卡爾馬聯盟。

。交通： 中央車站步行 10 分鐘
。注意： 登上市政廳高塔（俯瞰全市景觀）僅限夏季（5月-9月）開放

• 內部導覽必看（必須參加導覽團才能進入）：
  • 藍廳 (Blue Hall)： 每年 12 月 10 日諾貝爾晚宴的舉辦地。有趣的是，建築師原本想把它漆成藍色，但發現紅磚太美了，決定保留原色，所以藍廳其實是紅色的！
  • 金廳 (Golden Hall)： 用了 1,800 萬塊金箔馬賽克拼貼而成，描繪著「梅拉倫湖女神」的故事，金光閃閃，極度奢華
• 最佳拍攝點：走到市政廳靠湖的中庭，透過拱門拍攝對岸的騎士島 (Riddarholmen)，是最經典的斯德哥爾摩風景照

60歐元就可以在市政廳租場地結婚囉！

王子花了五年完成這道牆的壁畫，經過反覆修改，畫中是從窗戶看出去的河岸風景。這廳的結構平衡，兩個柱子（圓柱與方形柱）個別代表男與女（但設計師並未定義哪根柱子代表男或女）、鏡子反射的水晶燈（對稱）。壁畫區這裡是諾貝爾奬得主排隊的等候區。

黃金廳整個大廳其實才用到10公斤的黃金（很薄），兩面牆上的畫也各自代表瑞典歷史與藝術演化。

諾貝爾獲獎者會沿著樓梯下來接受大家的掌聲與注目！

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諾貝爾獎博物館 (Nobel Prize Museum)館  

。門票： 約 140 SEK (18歲以下免費)
。Tip： 週五晚上曾有免費入場時段（前往前再確認官網公告）

諾貝爾博物館專門宣揚有關諾貝爾獎、諾貝爾獎得主和阿爾弗雷德·諾貝爾生平的資訊。館址位於瑞典斯德哥爾摩老城大廣場北側，與瑞典學院和諾貝爾圖書館都位處證券交易所大樓。 博物館於2001年春，即諾貝爾獎100週年時啟用。館內設有展覽、電影院、劇院和科學辯論，還有書籍及紀念品商店和咖啡店。

諾貝爾介紹、目的與初衷、歷屆獲獎者簡介等等。德國朋友表示：「前期幾乎都是德國獲獎者也！」，美國同學：「還有猶太人。」，西班牙同學突然看向我：「最近幾年才有一兩個講中文的獲獎者也！」， 我：「 ！話說，文學獎得主，莫言，寫得就是我外公故鄉唷～」

看到諾貝爾獎四大項目宗旨，真的很感動，感謝所有為了世界貢獻的他們

• 必看亮點：
  • 天花板的行李箱： 抬頭看！天花板上有軌道運送著歷屆得獎者的展品，象徵創意與流動
  • Bistro Nobel (諾貝爾小酒館)： 逛累了別急著走！這裡的椅子底下藏著玄機——翻開椅子，你會發現歷屆得獎者的親筆簽名
• 必吃美食： 販售諾貝爾晚宴專屬的「諾貝爾金幣巧克力」與「諾貝爾冰淇淋」，這是以前晚宴上的甜點，現在只有這裡吃得到～

博物館正前方有聖誕市集！老師帶著國小、幼稚園左右的孩子們來逛市集，孩子們穿著螢光背心（像是清潔大隊的那種）上面還寫著電話號碼以防走失！真的很可愛～

動物園島 (Djurgården)

瓦薩沈船博物館 (Vasa Museum) —— 斯德哥爾摩排名 No.1 的景點

。門票： 旺季約 220 SEK / 淡季約 190 SEK
。建議停留： 2 小時

如果只能去一個博物館，絕對是這裡！這艘戰艦在 1628 年處女航時，僅僅航行了 1300 公尺就因為重心不穩沈沒，在海底沈睡了 333 年才被打撈上岸。

「很壯觀的船！」by友人團，七層樓博物館就為了有空間放這艘船，17世紀一出航就沉了的歷史。瓦薩沉船博物館、ABBA The Museum /、維京博物館 (Viking Museum) 這三個博物館都相距不遠，可以一起納入參觀名單～

• 亮點：
  • 98% 原始構件： 眼前看到的巨大木造戰艦，是世界上唯一保存完好的 17 世紀戰艦（幾乎都是 17 世紀的原件）。船身上的雕刻極其精美，獅子、羅馬皇帝的木雕栩栩如生
  • 為什麼會沈？ 這是一個關於「好大喜功」的教訓。國王堅持要裝兩層火炮，導致船身過高、重心不穩，一陣風吹來就翻了
• 參觀攻略： 館內為了保護木頭，溫度較低且燈光昏暗，建議帶一件薄外套，拍照時需使用大光圈或夜景模式

ABBA The Museum

如果聽過《Mamma Mia》或《Dancing Queen》，那你一定會喜歡ABBA博物館：全球 ABBA 迷的聖地！這是一個高度互動的博物館，可以上台跟 ABBA 的虛擬全息投影一起熱舞、在錄音室錄歌，還可以透過「Ring Ring」電話接聽 ABBA 團員的隨機來電。博物館的Slogan便是: “Walk in, Dance out!” (走進來，跳著舞出去！)

• 亮點：
  • 成為第五位團員： 館內最受歡迎的設施是大舞台上的 3D 全息投影 (Hologram)。可以上台與 ABBA 四位團員的虛擬影像一起唱跳《Dancing Queen》，結束後還能下載這段影片留念
  • Polar Studio 錄音室： 完美復刻了當年 ABBA 錄製金曲的錄音室。可以進去試唱，體驗當歌手的感覺。
  • 那通電話是真的： 館內有一支紅色的 「Ring Ring 電話」。這支電話只有 4 位 ABBA 團員知道號碼，如果它響了，一定要接起來！因為電話那頭真的是本尊打來跟遊客聊天（雖然機率很低，但真的會發生）
  • 貝尼的鋼琴 (Benny’s Piano)： 展廳有一台自動鋼琴，它連線到 ABBA 成員 Benny Andersson 家中的鋼琴。只要 Benny 在家裡彈琴，博物館這台鋼琴就會同步演奏，感受到「現在進行式」的連結

• 參觀注意：
  • 語音導覽： 建議加購語音導覽，因為是由 ABBA 團員親自錄製的，他們會分享許多當年不為人知的八卦和創作故事
  • 全館無現金 (Cash Free)： 瑞典推行無現金化，這裡完全不收現金，請準備好信用卡！（或預先購票）

北歐博物館 (Nordiska Museet)

全瑞典最大的文化史博物館，北歐博物館坐落在動物園島 (Djurgården) 入口處，外觀像一座巨大的文藝復興城堡（靈感來自丹麥的腓特烈堡），是斯德哥爾摩天際線中最醒目的建築之一。

。門票： 成人約 170 SEK (18 歲以下免費)。省錢提醒：持 Go City Pass 或 Stockholm Pass 可免費入場
。開放時間： 每天 10:00 – 17:00（夏季或特定展覽期間可能延長，出發前請確認官網）
。語音導覽： 現場提供免費的語音導覽（有中文/英文），強烈建議使用，不然看著一堆古董會不知道背後的故事

• 必看亮點
  • 大廳與古斯塔夫瓦薩像 (The Great Hall)： 一進門，大中庭長 126 公尺、高 24 公尺，正中央坐著瑞典國父 古斯塔夫·瓦薩 (King Gustav Vasa) 的巨大彩色雕像
  • 北極圈生活 (The Arctic – While the Ice Is Melting)： 近年評價最高展覽。走進一個巨大的「裂開的冰山」模型，探討氣候變遷如何影響北極圈的生活
  • 薩米文化 (Sami)： 展覽呈現瑞典原住民薩米人的傳統與現代困境，包含他們的服飾、馴鹿放牧生活，這是了解北歐原住民文化最好的窗口
  • 餐桌風景： 展出從 16 世紀至今的瑞典餐桌擺設。可以清楚看到瑞典人如何從奢華繁複的貴族宴會，演變成今天 IKEA 風格的實用主義
  • 瑞典人 (Nordic Life)： 常設主展，用大量的實物（如鞋子、珠寶、家具、玩偶屋）講述了瑞典人 500 年來的生活演變
  • 親子必去：時光金庫 (The Time Vault / Tidsvalvet) 如果帶 8 歲以上小孩，一定要預約這個！這是一個互動式解謎遊戲，孩子們會穿越回 1880 年代的瑞典，體驗當時兒童的艱苦生活（如童工、沒有自來水的日子），寓教於樂做得極好

• 美食：這裡的餐廳環境被譽為「斯德哥爾摩最美博物館餐廳」
  • 位置： 博物館一樓的大廳旁 (Great Hall)
  • 推薦餐點：
    • 瑞典肉丸 (Meatballs)： 肉丸評價高，搭配經典的越橘醬 (Lingonberry) 和馬鈴薯泥，味道道地
    • 經典大蝦三明治 (Shrimp Sandwich)： 北歐必吃的開放式三明治，上面堆滿了新鮮甜美的北極甜蝦
    • Fika： 下午來的話，點一杯咖啡配一個 肉桂捲 (Kanelbulle)，在挑高的城堡大廳裡享用，氛圍滿分

加碼推薦

Stockholm Metro Art (斯德哥爾摩地鐵藝術)

只要一張車票，就能逛遍「世界最長藝廊」。斯德哥爾摩的地鐵系統 (Tunnelbana) 全長 110 公里，其中 90% 的車站都有藝術裝置。自 1950 年代開始的政府計畫，旨在讓藝術普及化。

• T-Centralen (藍線月台)： 最經典的一站。藝術家 Per Olof Ultvedt 在 1975 年繪製了巨大的藍色藤蔓與花朵。選擇藍色是為了給匆忙的通勤族帶來「平靜」與「減壓」的感覺，與上方繁忙的中央車站形成對比。
• Solna Centrum (藍線)： 視覺衝擊最強烈的一站。鮮紅色的天空與綠色的森林長達一公里，描繪了 70 年代瑞典面臨的「工業發展 vs. 環境保護」議題。仔細看壁畫，會發現工廠污染、伐木等細節。
• Kungsträdgården (國王花園站)： 曾是皇宮與花園，後來被燒毀。車站設計成「考古挖掘現場」，展出了從舊皇宮挖掘出的真實石雕與煤氣燈。有獨特的生態系，不僅有在此生長的苔蘚，還有一種獨有的洞穴蜘蛛！
• Stadion (紅線)： 為了紀念 1912 年斯德哥爾摩奧運而建。整座車站是一道巨大的彩虹，現在也成為斯德哥爾摩 Pride (驕傲月) 的象徵地標。

• 參觀小撇步：
  • 善用 75 分鐘轉乘： 一張單程票 (43 SEK) 在 75 分鐘內可以無限進出站。建議先規劃好 3-4 個想拍的站，一口氣蒐集完
  • 最佳時間： 平日晚上或週末早上，避開上下班尖峰時刻，才能拍到空無一人的大片

Skansen (斯坎森露天博物館)

世界上第一座露天博物館建於 1891 年，創辦人為了不讓工業化摧毀傳統文化，將瑞典各地 150 多座老建築「整棟拆解、搬運」到這裡重組。

• 亮點：
  • 北歐動物園： 看北歐特有動物的最佳地點。可以看到麋鹿 (Moose)、棕熊、狼、猞猁等寒帶動物。建議冬天去，因為牠們在雪地裡更有活力。
  • 職人： 走進老農舍或作坊（如玻璃工坊、麵包店），裡面會有穿著傳統服飾的職人，使用百年前的工具進行製作。那間 19 世紀的麵包店真的有在烤麵包，肉桂捲非常香！
  • 節慶中心： 如果在 仲夏節 (Midsummer)、沃普爾吉斯之夜 (Walpurgis Night) 或 聖誕節 來，這裡會有全城最盛大的慶典與市集！
• 參觀小撇步：
  • Lill-Skansen (小斯坎森)： 如果帶小孩，一定要去這一區，有很多可以近距離接觸的小動物
  • 絕美視野： 斯坎森位於山丘上，從這裡眺望斯德哥爾摩市區與海港的景色，比在平地上看更美

Drottningholm Palace (皇后島宮)

瑞典第一處 UNESCO 世界文化遺產。不同於市中心的皇宮（主要用於辦公），皇后島宮是國王與皇后現在實際居住的地方（他們住在南翼，其他區域開放參觀）。

• 亮點：
  • 宮殿劇院 (The Palace Theatre)： 世界上唯一一座仍在使用 18 世紀原始舞台機械的劇院。它的木造機械裝置（可以製造波浪、雷聲效果）至今運作良好，夏天甚至還會在此上演古裝歌劇。
  • 中國宮 (The Chinese Pavilion)： 1753 年國王給皇后的生日驚喜。當時歐洲流行「中國風 (Chinoiserie)」，國王在斯德哥爾摩秘密預製好零件，在皇后生日當晚悄悄運來組裝。雖然外觀是中國風，但內部裝飾其實混合了洛可可風格，展現了當時歐洲人對東方的浪漫想像。
  • 御花園： 擁有修剪得像幾何圖形的巴洛克花園，以及充滿自然野趣的英式花園，非常適合野餐。
• 參觀小撇步：
  • 搭船前往： 最推薦的交通方式是從市中心市政廳旁搭乘 老式蒸氣船 (Strömma) 前往，航程約 1 小時。沿途欣賞梅拉倫湖風光，會讓這趟皇室之旅更有儀式感。

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。【北極圈自由行】冬天遊北歐 怎麼穿才保暖

斯德哥爾摩平價美食：carmen

因為斯德哥爾摩物價不比Tromso高，所以我們就比較正常外食了，期間吃了咖啡廳、漢堡王等（這裡提醒大家！其實當地咖啡廳比漢堡王便宜啊～ ）。比較特別的是，有一晚因為錯過ABBA博物館營業時間（七點，我們以為是八點），朋友請售票員推薦便宜的吃飯bar等去處，於是他便建議我們穿越市中心到南區，南區相對北區便宜許多，且推薦了carmen。於是，我們又踏上了一段未知的晚間旅程lol。

南區，很像進入great gadsby的故事，一道河岸、兩種風景，行進間因為很多在施工的因素，道路旁不時冒著白煙與刺鼻的施工味道。少了聖誕燈飾、人工造景等等的南岸，仿若又是另一道光景，像是搭上gadsby的車，從繁華絢爛的富人區驅往勞動階級的聚集地，街道上突然稀少的人煙，總懷疑是否迷了路。carmen在街上生意好得突兀，裡面似乎只有一位能講一點英文的店員在櫃台，我點了一份牛排當晚餐，emm…頗硬的哈哈哈。走了一晚上，雖然累但好在夜景的美好稍稍沖淡了些疲倦。 

出發瑞典前，你會需要這些的！再確認一次吧～ 

斯德哥爾摩自由行必備工具：
1. 訂便宜機票：trip.com 機票比價
2. 瑞典網卡/eSIM：歐洲通用 5G/4G eSIM｜Vodafone 歐洲多國上網SIM卡｜歐洲 42 國通用
3. 交通票券預定： Go City 斯德哥爾摩全天暢遊通行證｜【機場快線】斯德哥爾摩中央火車站-機場單程/往返車票｜Eurail 歐鐵北歐四國火車通行證
4. 限時優惠訂房： Agoda 斯德哥爾摩熱門住宿｜trip.com 斯德哥爾摩 精選飯店
5. 搶先購買熱門景點門票：瑞典國家博物館｜諾貝爾獎博物館｜瓦薩沉船博物館｜斯德哥爾摩王宮｜阿比斯庫：夜訪 STF 極光天空站追極光｜阿比斯庫：極光追蹤攝影之旅｜ABBA博物館｜維京博物館｜北歐博物館 (Nordiska Museet)｜Skansen (斯坎森露天博物館)｜皇后島宮

住宿推薦：City Backpackers Hostel Stockholm (斯德哥爾摩城市背包客旅舍)

六張床一間，設施都還是乾淨整潔，還有桑拿房呢哈哈哈，住青旅的好處我想就是認識一些世界各地的旅遊夥伴吧！交通地段也不錯，離車站走路十分鐘內，距離市中心也很近，CP質頗高的一間青旅。

City Backpackers Hostel Stockholm (斯德哥爾摩城市背包客旅舍)

最大特色是：「溫馨社交氛圍」 與 「超多免費福利」！由一棟 19 世紀的老建築改建而成，位置極佳，非常適合想省錢又想認識新朋友的獨旅者

絕佳地理位置

• 交通樞紐： 距離 斯德哥爾摩中央車站 (Stockholm Central Station) 與機場巴士總站 (Cityterminalen) 步行僅約 7-10 分鐘 (約 500-800 公尺)。拖著行李走這段路還算輕鬆
• 市中心： 走到熱鬧的新城市購物街 Drottninggatan 只要 5 分鐘，去舊城區 (Gamla Stan) 散步約 15-20 分鐘

四大“加值”亮點

這家青旅之所以評價高，是因為它提供了北歐昂貴物價下難得的「免費服務」～

• 免費義大利麵： 廚房提供免費的乾燥義大利麵條供住客使用！這在物價高昂的瑞典是超級省錢救星，只需自己買醬料即可
• 免費桑拿： 每天晚上免費開放桑拿房！這是體驗瑞典文化的最佳方式，冬天去更是享受
• 冬季免費溜冰鞋： 冬天時，旅舍提供免費的溜冰鞋借用服務，可以去附近的公園溜冰
• 像家一樣的氛圍： 實行 「脫鞋政策 (No Shoes Policy)」，進大門就要脫鞋（有室內拖鞋或赤腳），這讓整個內部空間非常乾淨

房型選擇

• 多人宿舍 (Dorms)： 有 4、6、8、12 人混合房，也有 女生專屬宿舍 (Female Dorms)。床位通常配有閱讀燈和插座。
• 私人房 (Private Rooms)： 提供單人或雙人房（部分房型可能沒有窗戶，預訂時需留意）。
• 公寓 (Apartments)： 頂樓有附帶小廚房和衛浴的私人公寓，適合家庭或一群朋友包棟。
• 注意事項： 為了環保，房價通常 「不包含床單 (Bed Linen)」。如果您沒有自備，現場租借需要額外付費（睡袋通常是被禁止使用的）。

公共設施

• 超大交誼廳： 有舒適的沙發、圖書交換區、電腦區，還有一個很棒的中庭花園 (Courtyard)。
• 設備齊全的廚房： 鍋碗瓢盆樣樣有，冰箱空間足夠，是省錢自炊族的天堂。
• Nomad 餐廳酒吧： 旅舍旁邊就是自家的瑞典餐廳 Nomad，住客去吃肉丸或喝一杯通常有折扣。

斯德哥爾摩【機場至市中心】交通攻略

機場到市中心：公車約12鎊，其他：雙腳萬能！

因為就住在市中心，所以走到老城區或一些景點大概10幾分鐘而已，厲害的是第二晚我們走了40多分鐘到ABBA博物館才發現關門了！於是，我們繞一大圈去南岸吃晚餐再回旅社，那晚我走了應該有3小時吧 有鐵腿的感覺哈哈哈哈

從斯德哥爾摩阿蘭達機場 (Arlanda Airport, ARN) 搭乘公車到中央火車站 (Stockholm Cityterminalen) ，最主流的選擇是 Flygbussarna (彩虹巴士)，另外也有較便宜的 FlixBus 可選。

Flygbussarna (彩虹巴士) – 最推薦、班次最多

最常見的機場巴士，班次非常密集（尖峰時刻約 10-15 分鐘一班），直達市中心。

• 成人票 (Adult, 26歲以上):
  • 單程：129 SEK (約台幣 390 元)
  • 來回：198 SEK (約台幣 600 元)
• 青年票 (Youth, 8-25歲):
  • 單程：99 – 109 SEK
  • 來回：約 169 SEK
• 兒童票 (Child, 0-7歲):
  • 免費 (每位成人可免費攜帶最多 4 名兒童)
• 雙人/團體優惠:
  • 官網有時會提供 “Smart Plus 1” 優惠，加購第二人只需 99 SEK
• 省錢小撇步： 建議透過 官網或 App 購票，價格通常比現場機器或車上購買便宜，且票券效期長達 3 個月，彈性很高
• 官方網站： Flygbussarna.se

FlixBus – 班次較少、提早買最便宜

如果剛好配合得上班次，FlixBus 的價格通常比 Flygbussarna 低很多，提前線上預訂更省錢。

• 單程票價： 浮動票價，早鳥票約 79 – 100 SEK 起跳 (約台幣 240 – 300 元)
• 缺點： 班次不如彩虹巴士密集，若飛機誤點可能需要改票或重買
• 官方網站： FlixBus.se

SL 公共運輸 – 最省錢但要轉車（較麻煩）

目的地不是「直達」中央車站。如果想用最省錢的方式（搭乘 Bus 583 到 Märsta 轉通勤火車彭德爾火車 (Pendeltåg) 到市中心），只需一張 SL 單程票。

• 成人單程票 (Adult):43 SEK (75分鐘內有效)
• 優惠票 (Discounted – 學生/20歲以下/65歲以上): 26 SEK
• 時間： 約 60 分鐘 (比直達巴士慢約 15-20 分鐘)
• 官方網站： SL.se

總結建議：

• 求方便、省事： 選擇 Flygbussarna (129 SEK)，隨到隨上，不用擔心飛機誤點
• 求最便宜： 提前預訂 FlixBus (約 79 SEK)

斯德哥爾摩【新城區市中心】交通攻略

斯德哥爾摩的公共交通系統很發達且整合得很好，由 SL (Storstockholms Lokaltrafik) 統一營運。最大的優點是：「一張票可以搭所有交通工具」（地鐵、巴士、輕軌、渡輪、通勤火車）。

票價與票種

斯德哥爾摩已全面無現金化，不能在車上付現買票。

A. 單程票 (Single Ticket)

• 價格： 43 SEK (成人) / 26 SEK (優待票：20歲以下、65歲以上)
• 規則： 75 分鐘內無限次轉乘
• 適合對象： 一天只會搭 1-2 次車，主要靠走路的人

B. 旅遊卡/期間票 (Travelcards) —— 省錢首選

如果一天會搭超過 3-4 次車，買期間票最划算。

• 24小時票 (24 hours): 175 SEK
• 72小時票 (72 hours): 350 SEK (推薦給三天兩夜旅客)
• 7天票 (7 days):455 SEK (待 4 天以上推薦)
• 注意：7天票通常需要買一張實體 SL 綠色卡 (20 SEK) 或使用 SL App

購票與搭乘方式

現在有兩種最方便的方式，不需要找售票機：

方法一：感應信用卡 (Contactless / Tap & Go)

• 直接拿 Visa/Mastercard/Amex 信用卡（或 Apple Pay/Google Pay）
• 優點： 不用下載 App，不用買卡
• 缺點： 只能買「單程票 (43 SEK)」。如果想買 24hr 或 72hr 票，不能用這個方式，必須用 App

方法二：SL App —— 推薦

• 下載 SL - Journey planner and tickets App
• 優點： 可以在手機上直接買 24hr / 72hr / 7天 的票，進站時掃描手機上的 QR Code
• 必備： 強烈建議出發前先下載好並綁定信用卡

斯德哥爾摩四大交通工具解析

地鐵 (Tunnelbana / T-Bana)

斯德哥爾摩地鐵被稱為「世界最長的地下藝廊」，是城市景點之一！

• 藍線 (Blue Line): 必去！保留原始岩壁，像在洞穴裡
  • T-Centralen: 經典藍色藤蔓圖案
  • Kungsträdgården: 綠色花園與考古遺跡風格
  • Solna Centrum: 紅綠對比天空與森林
  • Rådhuset: 土紅色的岩石洞穴
• 紅線 (Red Line):
  • Stadion: 彩虹車站

輕軌電車 (Spårvagn / Tram)

• 必搭路線： 7 號電車 (Tram 7)
• 特色： 被稱為「博物館線」。從中央車站出發，一路開往 動物園島 (Djurgården)，沿途經過斯德哥爾摩最美的海濱大道，去瓦薩沈船博物館、Skansen、北歐博物館都要搭這班

交通渡輪 (Commuter Ferry)

• 必搭路線： 82 號渡輪 (Line 82)
• 路線： Slussen (舊城區旁) Skeppsholmen Djurgården (動物園島)
• 優點： SL 交通票包含的渡輪！如果買了 24hr/72hr 卡，可以免費無限次搭乘，從水上看舊城區和皇宮，景色絕美

巴士 (Bus)

• 除非地鐵到不了，如要去某些特定的餐廳或較遠的公園，否則觀光客較少用到巴士。照著搭 Google Maps 導航即可。

斯德哥爾摩省錢行程規劃小撇步

1. 善用「75分鐘轉乘」法則： 如果只是去超市買個東西，或短暫停留某個點，只要在 75 分鐘內再次進站，都不會被扣第二次錢
2. 「走路」就是最好的！斯德哥爾摩的 中央車站 (City)、舊城區 (Gamla Stan) 和 南島 (Södermalm) 其實距離很近
   • 從中央車站走到舊城區只要 10-15 分鐘
   • 如果住在 City Backpackers，其實大部分市中心景點用走的就能到，可以把交通票集中在要去「動物園島」或「皇后島宮」的那天使用
3. 三天兩夜推薦買法：
   • 第一天（市區逛街）：走路 + 單程票 x1
   • 第二天（博物館島+地鐵巡禮）：買 24小時票，搭渡輪、電車和去拍地鐵藝術站
   • 第三天：單程票去搭機場快線
   • (或直接買 72小時票 ，隨時累了就上車)

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