新宿歌舞伎町 – Jennie Yuan's Blog https://jennieyuan.com 分享旅遊/學習/心情隨筆 Tue, 03 Mar 2026 02:46:50 +0000 zh-TW hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://jennieyuan.com/wp-content/uploads/2022/09/cropped-JC-32x32.png 新宿歌舞伎町 – Jennie Yuan's Blog https://jennieyuan.com 32 32 164771258 【2026 東京自由行】新宿一日逛街地圖：15大必訪打卡點、百貨全攻略與歌舞伎町夜生活 https://jennieyuan.com/%e3%80%902026-%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e8%87%aa%e7%94%b1%e8%a1%8c%e3%80%91%e6%96%b0%e5%ae%bf%e4%b8%80%e6%97%a5%e9%80%9b%e8%a1%97%e5%9c%b0%e5%9c%96%ef%bc%9a15%e5%a4%a7%e5%bf%85%e8%a8%aa%e6%89%93%e5%8d%a1/ https://jennieyuan.com/%e3%80%902026-%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e8%87%aa%e7%94%b1%e8%a1%8c%e3%80%91%e6%96%b0%e5%ae%bf%e4%b8%80%e6%97%a5%e9%80%9b%e8%a1%97%e5%9c%b0%e5%9c%96%ef%bc%9a15%e5%a4%a7%e5%bf%85%e8%a8%aa%e6%89%93%e5%8d%a1/#respond Sun, 01 Mar 2026 16:17:42 +0000 https://jennieyuan.com/?p=9265 說到東京最繁華、最具生命力的不夜城，絕對非「新宿 (Shinjuku)」莫屬！這裡有著全世界最繁忙的車站，同時也是最新潮流、高級精品、動漫次文化與深夜居酒屋的完美集散地。因此也是很多旅客的首要住宿地點選澤一。

新宿車站的出口錯綜複雜，許多第一次來的旅人常常在地下迷宮中迷失方向。這篇文章為大家整理了最新、最順路的「新宿一日遊」圖文攻略。我們將從南口出發，一路逛到東口的流行聖地，最後在西口與歌舞伎町的霓虹燈下感受最道地的深夜食堂。穿上好走的鞋子，跟著這份地圖出發吧！

Source: 小紅書

新宿一日遊：散步路線

為了避免在廣大的新宿車站繞路，這條路線依據地理位置，規劃了完美的「南口 ➔ 東口 ➔ 西口/歌舞伎町」環狀線：

散步路線建議：

  • (南口商圈) 高島屋 ➔ NEWoMan ➔ LUMINE 1 & 2 ➔ BEAMS Japan
  • (東口商圈) 3D 巨型貓貓螢幕 ➔ 迪士尼商店 & 三麗鷗 ➔ Alpen TOKYO ➔ 紀伊國屋書店 ➔ 伊勢丹百貨 ➔ 丸井百貨 (OIOI)
  • (西口與歌舞伎町) 哥吉拉頭像 (歌舞伎町) ➔ 新宿黃金街 ➔ 思出橫丁 ➔ 新都心步道橋

//新宿體驗活動預約//

南口質感商圈，鎖定輕熟女時尚與職人選物

1. 高島屋 (Takashimaya) & NEWoMan

從新宿車站「新南口」一出來，就能感受到與喧囂東口截然不同的高質感氛圍。

  • NEWoMan： 為追求質感的輕熟女量身打造的商場，進駐了許多海外小眾香氛、高階保養品以及知名咖啡廳（如 Blue Bottle Coffee），非常適合早晨在這裡喝杯咖啡、優雅開局。
  • 高島屋： 喜歡經典名牌與高級伴手禮的旅人，絕對不能錯過高島屋地下一樓的「Depachika（百貨地下街）」，各家精緻的和菓子與洋菓子都在這裡爭奇鬥艷。

2. LUMINE 1、LUMINE 2、LUMINE EST

LUMINE 系列絕對是日本年輕女孩的時尚風向球！想知道今年東京流行什麼穿搭，走一趟 LUMINE 絕對收穫滿滿。這三館各有特色：

  • LUMINE 1 偏向成熟洗鍊風格
  • LUMINE 2 有著許多時髦的聯名品牌與美妝
  • 東口直結的 LUMINE EST 則是 20 代年輕流行服飾的大本營

3. BEAMS Japan

如果喜歡日本的職人精神與獨特設計，別錯過這棟 6 層樓高的 BEAMS Japan 旗艦店。不僅有服飾，更嚴選來自日本 47 個都道府縣的傳統工藝品、雜貨與限定聯名伴手禮，是挑選品味小物的絕佳去處。

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東口流行聖地，朝聖立體巨貓與次文化天堂

4. 3D 巨型三花貓 (Cross Shinjuku Vision)

來到新宿東口，絕對要抬頭尋找這隻「3D 巨型三花貓」！超高畫質的曲面螢幕，讓貓咪彷彿隨時會從大樓裡探出頭來。每天不同時段，貓咪還會有起床、打哈欠、玩耍等不同動畫，是新宿火紅的打卡地標～

source:wiki

5. Alpen TOKYO

熱愛戶外活動與運動用品的人注意了！近期全新落成的巨大綜合體育用品店 Alpen TOKYO，高達 10 層樓的空間裡，從露營帳篷、高爾夫球具到最新的潮流球鞋應有盡有。

source:gogo-japan

6. 迪士尼商店 (Disney Store) & 三麗鷗 (Sanrio)

東口商圈同時也是尋找夢幻周邊的天堂。迪士尼商店擁有旗艦級的規模，外觀宛如童話城堡；而鄰近的三麗鷗專賣店，則塞滿了 Hello Kitty、酷洛米等超人氣角色的最新限定商品。

source: 東京樂吃購日本

7. 紀伊國屋書店 (新宿本店)

對於喜歡沉浸在書香與文具世界的旅人，歷史悠久的紀伊國屋書店絕對是必訪聖地。除了海量的日文書籍與雜誌，文具區與外文書區也非常豐富。

source: 乃村工藝社

8. 伊勢丹百貨 (Isetan) & 丸井百貨 (OIOI 本館)

  • 伊勢丹被譽為「百貨界女王」，建築外觀本身就是極具歷史價值的藝術品。一樓的精品彩妝與地下的頂級生鮮熟食區，是感受日本極致奢華消費體驗的最佳場所。以百貨來說佔地真的很大！座位區不多，帶長輩或小朋友來逛可以能會體力消耗挺大😂
  • 丸井百貨 (OIOI)： 以流行服飾、鞋包為主，也是日本的老字號百貨品牌。

西口與歌舞伎町，走進真實的日劇深夜食堂

9. 歌舞伎町一番街 & 哥吉拉頭像 (Godzilla Head)

當夜幕低垂，紅色霓虹燈亮起，我們終於來到亞洲最大的紅燈區與娛樂城——歌舞伎町！漫步在熱鬧的街道上，遠遠就能看到從「新宿東寶大樓」上方探出頭來的等比例巨大哥吉拉，整點時甚至還會發出招牌的吼叫聲並噴吐煙霧，是許多觀光客愛來的打卡點～

source: google map

10. 思出橫丁 (思い出横丁) & 新宿黃金街 (Golden Gai)

想體驗最道地的日本深夜文化，一定要走進這兩條充滿時代感的巷弄：

  • 思出橫丁： 西口鐵道旁，密密麻麻擠滿串燒店與居酒屋。空氣中瀰漫著烤肉香與碳煙，點一杯生啤酒配上幾串烤雞肉，就是最完美的東京夜
  • 新宿黃金街： 聚集近 300 家微型酒吧的街區。狹窄巷弄、微亮霓虹燈與充滿故事感的居酒屋老闆！直接挑間順眼的酒吧推門進去，試著用日文與老闆或在地客人聊上幾句吧！

source: google map

11. 新都心步道橋

橫跨在西口摩天大樓群之間的步道橋。是許多知名日劇與動畫（如《你的名字》）取景地。站在橋上，看著橋下川流不息的車河與兩旁高聳入雲的辦公大樓，感受現代東京的璀璨與孤寂。

新宿 6 大百貨比較介紹

百貨名稱位置主打風格與特色最適合誰逛？
NEWoMan新南口質感生活、海外人氣甜點、高端香氛保養追求生活品味的輕熟女、咖啡控
LUMINE (1, 2, EST)南口/東口時下最流行日系女裝、時髦聯名、彩妝愛買衣服的年輕女性、流行追隨者
伊勢丹百貨 (Isetan)新宿三丁目國際頂級精品、超豪華地下美食街、歷史建築預算充足的精品買家、熱愛頂級甜點的人
高島屋 (Takashimaya)新南口經典國際品牌、日本高級伴手禮、免稅服務佳家庭客、想一次買齊高級伴手禮的旅客
京王百貨 (Keio)西口傳統日式百貨風格、最強「火車便當大會」展期長輩同行、想找舒適老派購物體驗的旅客
丸井百貨 (OIOI 本館)東口/三丁目男女休閒流行服飾、鞋包配件、豐富的動漫快閃店想找好走休閒鞋、喜歡逛快閃展覽的年輕人

1. NEWoMan：質感與品味的代名詞

與新宿車站「新南口」直結的 NEWoMan，有別於傳統百貨的擁擠，空間設計充滿極簡與藝術感。引進許多首度登陸日本的海外質感品牌、小眾高端香氛以及精緻的保養品。此外，一樓還有知名的 Blue Bottle Coffee（藍瓶咖啡），非常適合想要避開人潮、優雅享受購物與咖啡時光的旅人。

2. LUMINE (1館、2館、EST館)：日本年輕女孩的時尚風向球

  • LUMINE 1： 風格偏向成熟洗鍊、優雅的都會女性。
  • LUMINE 2： 充滿時髦的聯名品牌、人氣彩妝與話題甜點店。
  • LUMINE EST (位於東口)： 則是 20 代年輕人與學生族群的最愛，價格相對親民，流行元素更新極快。

3. 伊勢丹百貨 (Isetan)：百貨界女王

位於新宿三丁目的伊勢丹本館，其華麗的古典建築本身就是東京都的歷史建物。擁有全日本最強的國際頂級精品陣容與設計師品牌；而地下一樓的「Depachika (百貨地下街)」更是傳奇，集結了全日本最頂尖的生鮮熟食與猶如珠寶盒般的高級甜點，是體驗日本極致奢華消費的必訪聖地。我們逛的時候也看到很多日本太太們在這選購便當熟食～

4. 高島屋 (Takashimaya)：一站購足的綜合型百貨

佔地廣大、走道寬敞的高島屋，逛起來非常舒適，特別適合推著嬰兒車的家庭客。囊括經典國際名牌、化妝品，以及齊全的日本傳統工藝伴手禮。最棒的是，館內還連接著超大型的生活雜貨店「Tokyu Hands (東急手創館)」與紀伊國屋書店，外國旅客的退稅服務也極度流暢，想一次把清單買齊來這裡就對了。

5. 京王百貨 (Keio)：長輩同行的最安心選擇

位於西口的京王百貨，保留日本傳統百貨公司親切、懷舊氛圍。服飾與商品多以熟齡客群為考量，並設有多處休息區。值得一提的是，每年一月這裡會舉辦全日本規模最大的「全國火車便當大會（駅弁大会）」，是許多在地東京人每年必朝聖的美食盛事。

6. 丸井百貨 (OIOI 本館)：休閒流行與次文化

OIOI 以男女休閒服飾、實用的包款與極具口碑的「好穿平底鞋」聞名。除了外國遊客專屬的退稅與中信卡優惠外，高樓層也時常舉辦豐富的動漫與遊戲快閃店。

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